Теоретический конкурс включает: оказание первой помощи пострадавшему и компьютерное тестирование по темам:
- основы медицинских знаний (теория и практика);
- промышленные аварии и катастрофы;
- пожарная техника и оборудование;
- пожары на транспорте;
- права, обязанности и ответственность граждан в области пожарной безопасности.
Компьютерное тестирование состоит из 80-ти вопросов, на которое отводится 1 час. За каждый правильный ответ команда получает 1 балл. Проведение сердечно-легочной реанимации производится на учебном тренажёре «Гоша». На теоретический тур приглашаются 6 человек от команды: трое на прохождение тестирования и трое на реанимационные действия.